Ayleen Djouad

Ashtangi seit 2023 / aus der Eifel / Wurzeln in Algerien / Saunameisterin / mag Veränderung und Herausforderung / liebt Musik, gutes Essen, Kaffee und das Meer 


Ayleen Djouad Ashtangi

 

Ayleen kam im Alter von 14 Jahren durch ihre Mutter zum ersten Mal mit Yoga in Berührung. Diese nahm sie mit zu Anusara- und Iyengar-Yogastunden, wodurch Ayleen ihre ersten Begegnungen mit der Welt des Yoga hatte. Als Kind tanzte sie Ballett, trainierte Jiu-Jitsu und tanzte insgesamt 14 Jahre lang in einer Garde.
Danach widmete sie sich verschiedenen Sportarten – vom klassischen Krafttraining im Fitnessstudio über Freeletics bis hin zu Calisthenics im Park, bei Wind und Wetter.

Während der Pandemie fand Ayleen den Weg zurück auf die Matte und praktizierte wieder regelmäßiger.
Im November 2023 entschloss sie sich dann, mehr über Yoga zu erfahren und absolvierte eine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung in Nordindien.
Sie lernte viel über die Stile Hatha, Ashtanga und Vinyasa kennen und merkte schon während des Kurses, wie viel Freude ihr das Unterrichten macht – etwas, das sie ursprünglich gar nicht geplant hatte.

Im September 2024 startete Ayleen ihre zweite Ausbildung zur Ashtanga-Yogalehrerin bei Santosha. Die traditionelle, kraftvolle und meditative Art des Ashtanga-Yoga war zwar keine Liebe auf den ersten Blick, doch mittlerweile schätzt und liebt sie diesen Stil umso mehr und freut sich darauf, immer weiter zu lernen und zu wachsen.

Neben dem Yoga ist sie stark dem Meer verbunden und geht sehr gerne Tauchen - ob scuba oder freediven, beides lässt sie alles um sich herum vergessen.