ASHTANGA YOGA IN KÖLN

Hallo und Namasté! Bei Santosha Yoga Köln unterrichten wir traditionelles Ashtanga Yoga nach der Lehre von Sri K. Pattabhi Jois. Die dynamisch fließende Yogapraxis fördert Konzentration und Ausgeglichenheit, baut Energie und Kraft auf und führt zu Beweglichkeit und Gesundheit. Du findest uns im Belgischen Viertel in Köln. Take a breath and join us!


Aktuelles / workshops und retreats

Neben rund 20 Stunden Yoga in der Woche, bieten wir Workshops, Retreats und Weiterbildungen an. Be part of it.


Saraswathi_360x196

Saraswathi Jois

INTENSIVE ASHTANGA WEEK
LED CLASSES &
CHANTING SESSIONS
29.04. - 03.05.2020

mehr erfahren


 
Inke_Shenar_360

Inke Shenar

LESUNG &
MINI WORKSHOP

"ASHTANGA YOGA IN
ANDEREN UMSTÄNDEN"

FÜR SCHWANGERE &
YOGA LEHRER*INNEN

01.03.2020 | 12:00 - 15:00

mehr erfahren

 


 
Andrea_Lutz_News_360x196

Andrea Lutz

Ashtanga Yoga Workshop &
Mysore Unterricht
"Breath, Bandha & Gravity"
05.06. - 10.06.2020

mehr erfahren


 
ewa_360x196

EWA MAKOWSKA

intensive ashtanga week |
mysore classes 09.07. - 17.07.2020

ashtanga yoga workshop "jump into & jump back from bhujapidasana"
11.07. & 12.07.2020

mehr erfahren


 
Taylor_Hunt_360x196

Taylor Hunt

ASHTANGA YOGA &
PHILOSOPHY WORKSHOP
11.09. - 13.09.2020


MYSORE CLASSES 
09.09. - 10.09.2020

mehr erfahren


 
Yoga Einsteiger

Neuer Kurs Start: 09. März 2020

Yoga Einsteigerkurs.

6 Wochen | 12 Termine
2x pro Woche je 75 Minuten

KV-Präventionskurs

mehr erfahren


 
Schwangeren

Nächster Kurs Start: 27. Februar 2020

Yoga für Schwangere.

10 termine | Donnerstag 18:00-19:00

KV-Präventionskurs

mehr erfahren


 
Rcken_News

Immer Samstags 11:15 -12:45

HEALTHY BACK - RÜCKENKURS

Fortlaufender Kurs

Nächster Start KV-Präventionskurs: 18. Januar 2020

mehr erfahren


 

Kursplan

An den Moon Days (Voll-/Neumond) finden KEINE traditionellen Ashtanga Klassen statt (Mysore Morgen und Led Clas Full Primary):

10.01. | 24.01. | 09.02. | 23.02. | 09.03. | 24.03. | 08.04. | 23.04. | 07.05. | 22.05. | 05.06. | 21.06. | 05.07. | 20.07. | 03.08. | 19.08. | 02.09. | 17.09. | 01.10. | 16.10. | 31.10. | 15.11. | 30.11. | 14.12. | 30.12. 

___

EINSTIEG jederzeit möglich in allen Mysore Klassen, im Einsteiger Kurs Mittwoch Abend (außer: KV-Präventionskurs) und dem Healthy Back Kurs. Bitte vorher anmelden.

ASHTANGA SELF PRACTICE: Nur nach Absprache.

Teaching in all Mysore classes also in ENGLISH possible.
Mysore Morning classes with ANAIS also in SPANISH, and with GOSIA also in POLISH.

In den Unterrichten von GASTLEHRERN sind KEINE PROBESTUNDEN und 4-er SCHNUPPERKARTEN möglich. 

___