Ab Freitag, 13. August gilt für die Praxis in der Schule:

- Vorlage eines vollständigen Impfschutz (2 Wochen nach der 2. Impfung)
- Vorlage einer vollständigen Geneseung (max. 6 Monate zurückliegend)
- Vorlage eines Negativtests (nicht älter als 48h)

Alle Details zu den Regelungen und die Online Teilnahme-Steps findest du HIER.

Das aktuelle Programm findest du im Kursplan.


ASHTANGA YOGA IN KÖLN

Hallo und Namasté! Bei Santosha Yoga Köln unterrichten wir traditionelles Ashtanga Yoga nach der Lehre von Sri K. Pattabhi Jois. Die dynamisch fließende Yogapraxis fördert Konzentration und Ausgeglichenheit, baut Energie und Kraft auf und führt zu Beweglichkeit und Gesundheit. Du findest uns im Belgischen Viertel in Köln. Take a breath and join us!


Aktuelles / workshops und retreats / Ausbildung

Neben rund 20 Stunden Yoga in der Woche, bieten wir Workshops, Retreats und Weiterbildungen an. Be part of it.


Taylor_Hunt_360x196

Taylor Hunt

ASHTANGA YOGA &
PHILOSOPHY WORKSHOP
10.09. - 12.09.2021

MYSORE CLASSES 
08.09. & 09.09.2021

mehr erfahren


 
Andrea_Lutz_News_360x196

Andrea Lutz

Ashtanga Yoga Workshop
"Breath, Bandha & Gravity"
03.12. - 05.12.2021


Mysore Unterricht
06.12. - 08.12.2021

mehr erfahren


 
Saraswathi_360x196

Saraswathi Jois

INTENSIVE ASHTANGA WEEK

LED CLASSES &
CHANTING SESSIONS

NEW DATE TO BE ANNOUNCED

mehr erfahren


 
Yoga Einsteiger

Neuer Kurs Start: 23.08.2021

Yoga Einsteigerkurs

6 Wochen | 12 Termine
2x pro Woche | Montag & Mittwoch
je 60 Minuten

KV-Präventionskurs

mehr erfahren


 
Schwangeren

Nächster Kurs Start: Herbst 2021

Yoga für Schwangere

10 termine | immer Freitag 17:15 - 18:15

KV-Präventionskurs

mehr erfahren


 
Bild zu Rückenkurs Healthy Back Childs Pose

IMMER DIENSTAG 20:00 - 21:30 &
SAMSTAG 11:15 - 12:45

HEALTHY BACK - RÜCKENKURS

Fortlaufender Kurs

Nächster Start KV-Präventionskurs: tba

mehr erfahren


 

Kursplan

An den Moon Days (Voll-/Neumond) finden KEINE traditionellen Ashtanga Klassen statt (Mysore Morgen und Led Clas Full Primary):

13.01. | 28.01. | 11.02. | 27.02. | 13.03. | 28.03. | 12.04. | 27.04. | 11.05. | 26.05. | 10.06. | 24.06. | 10.07. | 24.07. | 08.08. | 22.08. | 07.09. | 21.09. | 06.10. | 20.10. | 04.11. | 19.11. | 04.12. | 19.12.

___

EINSTIEG jederzeit möglich in allen Mysore Klassen, im Einsteiger Kurs Montag- und Mittwoch Abend und dem Healthy Back Kurs. Bitte vorher anmelden.

ASHTANGA SELF PRACTICE: Nur nach Absprache.

Teaching in all Mysore classes also in ENGLISH possible.
Mysore Morning classes with ANAIS also in SPANISH, and with GOSIA also in POLISH.

In den Unterrichten von GASTLEHRERN sind KEINE PROBESTUNDEN und 4-er SCHNUPPERKARTEN möglich. 

___